2018年12月10日
忘年会やインフルエンザの季節ですね
こんにちは！ りんりん薬局です ‼︎
インフルエンザが増えてくる季節ですね😷
皆さん、体調を崩していませんか？
そこで、インフルエンザ予防対策をご紹介したいと思います。
⭐️最適な湿度を保つことが大切です！
空気が乾燥すると喉や鼻の粘膜が乾燥し、粘膜の防御反応が低下しウイルスが体に侵入しやすくなってしまいます。
加湿器を置くのもいいですし、加湿器がない場合は部屋に濡れたバスタオル、洗濯物を干す事でも湿度を上げることができます。
また、こまめに手洗いうがいをし、人混みの中ではマスク着用を忘れないようにしましょう👍
忘年会のシーズンですね🍺
二日酔い対策として、エナクロイヤル＆ワタナベオイスターを飲んで、体力回復・内臓の疲れをとりましょう😋👌